男人有没有性生活竟然差别这么大？

男人有没有性生活竟然差别这么大？

性生活，是感情生活的润滑剂，有的人对十分热衷，有的人对十分冷淡。

然而研究发现“有性生活”和“没性生活”，身体上发生的变化竟这么大!

古语有云：“食色性也”，这句话的意思是性生活对人而言，就像吃饭那样平常。

但不得不承认，许多人连这种“平常”都无法拥有……都说性生活对人有好处，那有性生活和没有性生活的人，到底有哪些差别？

美满的性生活，有5大好处：

1.增强免疫力。

研究表明，性生活可以提高雄激素水平和雌激素水平，稳定内分泌和免疫机制的抵抗能力。

2.减轻疼痛，促进睡眠。

“啪啪啪”时，下丘脑垂体会分泌大量催产素，能缓解身体的疼痛，特别是头痛等;高潮后还能帮助缓解压力、降血压、助睡眠，让你更容易获得生活幸福感，机体状态更轻松自在。

3.降低心血管疾病风险。

性生活也算是中低强度运动，可以增强心脏功能，促进血液循环，提高肺活量，甚至降低高血压、心脏病等疾病的发生。

4.提高记忆力。

大量研究证实，性生活可以促进新陈代谢，延缓大脑老化，减缓心智退化的速度，改善认知，预防老年痴呆。

5.保护男性前列腺和女性乳房。

对于男性来说，性生活可以促进生殖系统活跃，降低前列腺疾病的几率。对于女性来说，性生活会使乳房经历“充血-消退”的过程，促进内部的血液循环，预防乳腺疾病。

对男性来说，无性婚姻会影响男性的重要部位。像肌肉一样，男性的生殖器，也符合生物界的原则——用进废退!

一方面，长时间没有性生活，会导致性欲减退。如果长期禁欲、压抑自己的性冲动和欲望，会影响心理健康。正常的性需求在家庭中若没有得到释放，很可能会通过其他非法途径泄欲，影响家庭和谐。

另一方面，长期禁欲，会诱发性器官失用性萎缩和性功能减退。如勃起困难，严重时甚至会缩短1~2厘米。

除此之外，无性生活还影响精子质量，禁欲时间过久，男性精子质量变差、生育能力下降。不规律排精还会诱发慢性前列腺炎。

解答男性问题、调理男性健康

中医张老师：jkg100（备注91）